K-콘텐츠에 전 세계가 열광하고 있다. 올해 초 종영된 드라마 <사랑의 불시착>, <이태원 클라쓰>는 경직된 한일 관계 속에서도 일본 넷플릭스 순위 상위권을 차지하며 4차 한류 신드롬에 불을 지폈다. 한류 팬=일본 중년 여성이라는 공식을 깨고 10-20대 여성뿐만 아니라 30-40대 남성 팬이 늘어났고 몇 달 동안 일본 넷플릭스 톱10 TV 프로그램 1~3위를 모두 한국 드라마가 차지했다. 역대급 콘텐츠가 […]

지난 편에서는 집에서 간단히 할 수 있는 홈트를 찾아보았다. 한 달이 지난 지금, 기자의 글을 보고 호기심에 시작한 유사 헬린이들이 다양한 스트레칭과 타바타를 통해 운동에 자신감을 가졌다면 이번에는 도구를 이용한 근력운동에 도전해 보자. 그래서 준비했다. 헬린이가 전하는 ‘홈트용 도구 사용법!’ 비상시에 빨래걸이가 되어주는 ‘턱걸이 기구’ 업무에 치여서, 혹은 불가피한 사정으로 귀가가 늦어진다면 점점 빨래가 쌓일 […]

컴퓨터 앞에 앉아 긴 시간을 보내는 현대인이라면 누구나 이런 친구들이 익숙할 것이다. 장시간 목을 앞으로 내미는 자세로 인해 발생하는 ‘거북목’, 턱을 앞으로 내밀어 생긴다는 ‘일자목’, 오랜 시간 같은 자세로 앉아 있다가 일어나면 다리가 저릿한 ‘허리디스크’. 이를 방지하기 위해서는 자주 스트레칭을 하고 규칙적인 운동을 하는 것이 좋다는 걸 누구나 다 알고 있지만 바쁜 하루를 보내다 보면 […]

기자는 멕시코에서 약 5년간 거주하며 생활했었고, 그 기간 중 여행 가이드로 일했던 적이 있다. 그 실제의 삶과 여행 가이드의 경험을 바탕으로 멕시코를 소개한다. 멕시코는 어떤 나라인가 🇲🇽 지리학적으로 북미 많은 사람들이 멕시코는 중남미라고 생각하지만 사실 자연적/지리적으로 북미에 속한다. NAFTA라는 미국, 캐나다, 멕시코 자유 무역 협정만 봐도 알 수 있다. 언어는 스페인어를 사용하며 인구는 약 1억 […]

밤에 등을 켜지 않고 컴퓨터를 사용할 때, 모니터의 밝은 빛에 눈이 부시고다 못해 아팠던 경험이 한 번씩은 있을 것이다. 이렇게 명암의 차이가 심하게 나는 장소에서 오래도록 모니터를 보다 보면 금방 눈이 피로해진다. 특히 야간에 지속적으로 작업을 하다 보면 눈 건강에도 악영향을 미치게 된다. 이럴 때 ‘모니터 LED 램프’는 조명을 통해 모니터를 바로 비춰 주기 때문에 […]

금방 지나갈 것 같았던 코로나19의 장기화로 재택근무를 하는 비율이 높아졌다. “집에서 어떻게 하면 좀 더 쾌적하게 근무를 할 수 있을까” 고민하다 보니 ‘모니터 암’이라는 아이템이 눈에 띄었다. 오늘은 재택근무 환경 업그레이드를 위한 아이템, ‘카멜마운트 고든 DMA2’에 대해 알아보자. 바른 자세의 시작! 모니터 구매 시 함께 제공되는 기본 모니터 받침대(모니터 스탠드)를 이용할 경우, 다양한 문제가 생길 […]