항상 최고의 컨디션, 최고의 건강 상태로 지낼 수 있다면 얼마나 좋을까? 하지만 우린 때로는 아프다. 목이 아프다면 이비인후과에 뼈가 아프면 정형외과에 가곤한다. 하지만 우리가 좀처럼 신경 쓰지 못하는 부분이 있다. 바로 ‘마음’이다. © Unsplash 운동을 통해 몸을 단련하듯, 마음을 단련할 수 있는 방법도 분명 존재한다. 여러 방법이 있겠지만 그중 하나는 회사 복지 ‘EAP 서비스’를 이용하는 […]

어느덧 여름의 열기는 물러갔지만, 무더웠던 날씨로 지친 몸과 마음은 쉽게 회복되지 않는 요즈음이다. 이런 시기에 이용해보면 딱 좋을 듯한 컴투스 그룹의 복지 서비스가 있다. 😀 바로 EAP 서비스다. EAP 서비스란? EAP(Employee Assistance Program)는 전문기관과의 연계를 통해 스트레스, 심리/정서, 불면증 등 종합적인 상담 제공을 통해 근로자의 정신건강 관리를 돕는 통합 심리지원 프로그램이다. 기자는 C-Bot을 이것저것 눌러보며 […]